관절염에 좋은 음식 (1) 썸네일형 리스트형 관절염을 예방하고 개선하는 음식 여러분! 혹시 관절염으로 고생해보신 적이 있으신가요? 욱신거리는 '통증'과 함께 삶의 질까지 떨어뜨리는 '관절염'은 최근들어 '관절염'엔 나이가 없다! 라는 말이 있을 정도로 젊은 20~30대에서도 흔히 발병하고 있다고 합니다. 실제로 '잘못된 식습관'과 '생활습관'으로 인해 젊은 층에서도 꾸준히 증가하고 있다는 많은 기사들은 우리가 관절염에 대한 '경각심'을 갖는 것이 중요하다는 것을 알게 되는 것 같습니다. 그래서 오늘은 '관절염'을 개선하고 예방할 수 있는 좋은 음식에 대해 알아보려고 합니다. 그 좋은 음식들이 무엇인지 지금 저와 함께 알아보도록 하겠습니다. 아래를 확인해 주세요 ^^ 1. 체리 - 관절염 예방에 좋은 음식 과일의 다이아본드로 불릴 정도로 몸에 좋은 '체리'는 '관절염'에도 정말 좋.. 이전 1 다음
